四季汗蒸好处

　　我国传统医学的五行与季节、五脏相对应，采取相应的措施：春清、夏调、秋补、冬防以维持人体、生态、自然以及阴阳平衡。

　　春季汗蒸·排毒养肝、祛湿祛痛

　　春季大地生机勃勃，人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复，宜用扶助人体正气清除一冬以来纳入的多余物质。春季易受风邪，五行属木，迎风流泪、伤目，口味发酸易怒、伤肝胆。因此，在春季汗蒸，将肝肾内的毒素垃圾排出体外，达到养肝、护肝、清除肝火的目的。

　　肝出现阴阳失调时，抑郁、易怒、乳房胀痛，口苦、痛经等。

　　夏季汗蒸·防暑护心、冬病夏治

　　夏季易受暑邪，五行属火，内火不排耗伤津液，影响小肠吸收，易使心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此宜降心火，调理心志，夏中时节食欲不佳，易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气，配合汗蒸使气血运行通畅，脾胃之气充足，达到身轻气爽。

　　心出现阴阳失调时，心慌、心胸憋闷、胸痛、烦燥等。

　　秋季汗蒸·去燥润肺、预防疾病

　　秋季气候渐趋凉爽，燥气当令，人多口干咽燥，咳嗽少痰，易伤肺。经春清、夏调之后，再坚持汗蒸使气血流畅，阳生阴长，形体壮实。

　　肺出现阴阳失调时，咽喉溃疡疼痛，咳嗽，气喘等。

　　冬季汗蒸·驱寒固肾、改善睡眠

　　冬季气候寒冷，体虚不御寒而伤肾，活动量减少，食入量增多，体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢，心脑血管疾病易发生。而此时汗蒸可增加气血循环，增加抗寒能力，预防心脑血管疾病，扶正祛邪，固本培元。

　　肾出现阴阳失调时：尿频、腰酸、性欲低、盗汗等。

　　坚持汗蒸，百病不生，健康靓丽每一天！